Accidentes de
transporte, Intoxicación por alimentos, Deshidratación, Quemaduras solares y Conjuntivitis.
MEXICALI, B. C.- Como parte de los cuidados preventivos durante la época de Semana Santa, el
Director General de ISSSTECALI, Javier Meza López, recomendó buscar opciones
para consumir alimentos en establecimientos formales o preparar comidas de
fácil transportación, y que no sean perecederas de forma inmediata; e hizo
hincapié en consumir alimentos frescos y en buen estado.
Señaló que las
afectaciones más frecuentes en esta temporada vacacional son:
Accidentes de
transporte: ante la alta circulación vehicular y la falta de respeto a los
señalamientos viales, se favorece la presentación de accidentes y lesiones, los
cuales pueden producir discapacidad o muerte.
Intoxicación por
alimentos: debido al incremento en el consumo de pescados, mariscos y
otros alimentos con preparación inadecuada fuera del hogar; se recomienda
buscar opciones de lugares con establecimiento formal o preparar comidas
fáciles de transportar y que no sean perecederas inmediatas (frescas y en buen
estado).
Deshidratación: por
consumo de bebidas no embotelladas y la exposición solar. Considere llevar
consigo agua o bebidas hidratantes y tener mayor cuidado con niños menores de 5
años.
Quemaduras
solares: son ocasionadas por exponerse al sol sin la protección del
bloqueador adecuado; use sombrero, ropa de algodón y bloqueador solar, evite
quedarse dormido a la intemperie.
Conjuntivitis: el
cloro de las piscinas, el agua de mar y la sobre exposición al sol, son las
causas más comunes de la irritación de los ojos; para evitar molestias la
recomendación es usar gafas de sol y lavar sus ojos con agua limpia.
Por tal motivo, el
funcionario estatal mencionó que ISSSTECALI recomienda las siguientes medidas
preventivas para nuestro cuidado en estas fechas:
Evitar accidentes
de tránsito usando siempre el cinturón de seguridad; no conducir en estado de
ebriedad o bajo consumo de drogas, ni fumando, y no utilizar dispositivos de
comunicación móvil al conducir.
Obtener
información de las precauciones necesarias a la hora de consumir alimentos y
bebidas.
En caso de padecer
enfermedades como diabetes, hipertensión u otra enfermedad crónica, asegurarse
de tener los medicamentos que necesite para que le duren durante todo el viaje.
Considerar siempre
llevar consigo agua o bebidas hidratantes y tener mayor cuidado con niños
menores de 5 años.
Si presenta
cualquier malestar como dolor, mareos intensos, vómitos, ardor o fiebre, acudir
de forma inmediata a la unidad médica más cercana.
Por último, Meza
López reiteró a la población el tomar conciencia en los cuidados propios de
este periodo vacacional, para evitar cualquier tipo de accidente o enfermedad.
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